aakg na

[...] nie idzie tak jak na wyższych dawkach za to wydolność mega, godzinę po skończonym treningu mam chęć na następny, po takiej redu wchodzę na małe dawki mety + cytruliny + aakg i zwiększam po trochu kcal... Oczywiście cały czas 250 cypka co 4 dni, a jak chce odpocząć od orali i zregenerować wątrobe to podbijam testa, i tak to się kręci :) [...]

[...] nie idzie tak jak na wyższych dawkach za to wydolność mega, godzinę po skończonym treningu mam chęć na następny, po takiej redu wchodzę na małe dawki mety + cytruliny + aakg i zwiększam po trochu kcal... Oczywiście cały czas 250 cypka co 4 dni, a jak chce odpocząć od orali i zregenerować wątrobe to podbijam testa, i tak to się kręci :) Bo [...]

na pompe np aakg

po pierwsze jak daje edycje jest ze ktos odpowiedzial juz i jest zabroniona po drugie jem róznie przez prace nie mam całkowitego czasu na trening ale za duzo mam masy ciała a mało widac miesnie najlepiej mam na łapach i nogach brzuch i klata taka sobie dlatego na przyrost miesni i siłe bo rok czasu nie cwiczyłem zakupiłem cm3 Whey 100 i [...]

ale żeś to namieszał.. Jak nie krecisz aero na czczo to BCAA zbedne rano Dni treningowe Na czczo: TSE 30min Przed treningiem (1-1.5h po posiłku): Mono 5gr + TSE + conajmniej 10gr. BCAA + AAKG Po treningu: BCAA (min. 10gr) i mono 5gr Dni nietreningowe Na czczo: 5gram mono + tse Jak krecisz aero po treningu to mozesz zamiast porcji BCAA przed [...]

obwodów powiadasz... na zwiększenie obwodów jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym... brałaś niedawno kreatynę więc ten suplement chwilowo odstaw... w zasadzie dobrym rozwiązaniem dla Ciebie byłoby zastosowanie AAKG w standardowych dawkach... w przypadku olimpwych mega capsów 2kaps przed i 2 po treningu... zapewni Ci to bardziej efektywne [...]

Gracias! poczytalam o aakg dokladniej i wypróbuję na pewno! Pozdrawiam!!

Każdy organizm jest inny. PO CM3 wszyscy, którzy mieli styczność z tymi suplami polecają AAKG. Jeśli nie działało na Ciebie 5 to może weź po prostu 10 przed treningiem. A tak nawiasem mówiąc to starczy Ci to na więcej niż 1,5 tygodnia. Obliczenie jest bajecznie proste, na poziomie przedszkola. 90zł----240:10=24 więc starczy ci to na 24 treningi. A [...]

bierze aakg zeby miec dobra pompe na ekranie co do samego artykulu to trzeba wiedziec kiedy odejsc, imo nie ma sensu juz...

[...] wina preworkouta, za pozno go bierzesz...mnie potrafi trzymac ponad 10h ...musisz kupic pre bez kofeiny i najlepiej bez alc i tyrozyny najlepiej sam cos "zmontuj" na bazie aakg/agmatyny/cytruliny/glicerolu Ja zmienilem swoje treningu na poranne- wstaje rano po 4 i robie trening ok 6 przed praca I jest rewelacyjnie tyle tylko ze ide spac ok 21 [...]

temat żenada chłopak weź się ogarnij. napompuj sie pompkami. efekt krótkotrwały osiągniesz ładując codziennie aakg oraz robiąc fazę ładowania kreatyną. tyle że jestes tłusty wiec efekt i tak będzie nieciekawy, bo wiszą nie mięśnie tylko tłuszcz . Vice Lord na bank doradzi zgodnie ze swoim doświadczeniem wiec się nie martw. zdr

na odrobienie spadkow w miesiac: mono 10g dziennie +aakg trec w podwojnej dawce + alri venom hyper3.0+ jakas dobra mieszanina bcaa i glutaminy przed i po treningu po 30 dniach takiej suplementacji i treningu 4xtydz. powinno byc lepiej

Witam. Nigdy nic nie pisałem, ale postanowiłęm skomentować ten głupi choć ciekawy i śmieszny post. Prawda jest taka, że jeśli cała twoja masa to tłuszcz to nic z tego nie będzie. Ciężko doradzić nikt nie wie jak wyglądasz teraz. Jeśli mięśnie stanowią znaczną część twojej masy a nie tylko tłuszcz i zakłądając, iż posiadasz wiedzę na temat treningu [...]

W nitro capsach masz aakg i cytrulinę, więc te substancje wraz z agamtyną polecam. Kofeina od razu u mnie wylatuję bo nie lubię stymulantów - nie że nie lubię pobudzaczy, lecz z tego względu iż mocno stresują ciało a jak wiadomo poziom kortyzolu nie sprzyja redukcji czy budowaniu masy mięśniowej. Beta alanina nie wpływa bezpośrednio na pompę [...]

[...] średnio jestem z niego zadowolony głowie ze względu na kontuzje barku która mocno ograniczyła zwłaszcza liczbe powtórzeń no ale mam to za sobą. Razem z kreatyną brałek aakg + shoutguna do tego białko i jeszcze gainera... z tego zostanie tylko białko i shotgun wieć... Mam pytanie co polecicie mi w czasie przerwy miedzy cyklami kreatynowymi? [...]

To mono starczy na półtorej miesiąca licząc 10g/dt i 5g/dnt i 3 treningi w tygodniu . Wychodzi więc jakieś 20 treningów - 90 caps AAKG z Treca starczy na 4 kapsy przed treningiem - jak nie będzie kopało/chcesz brać też w dni nietreningowe albo 2x na dzień to kup 180 capsów :)

wiek 19,5 ,aakg 20 shotow czytalem troche na ten temat i podobna mega pompa chcialem na wlasne skorze przekonac sie.Hi Tec whey Protein 80 2500g .W takim razie nie dodawac zadnego antykatabolika? finanse to okolo 800-900 zl .zaproponowal bys cos jeszcze na sucha mase?

Okolo rok temu przed tr. dawalem 40gr horse powera gdzie porcja max to 20g + 12 caps AAKG + tiger i bylo mi to potrzebne bo mniej na mnie nie dzialalo. Dziwi mnie ta zmiana kiedys musialem niezle sie nalykac zeby cos poczuc, teraz czuje bardzo wrazliwie. W jaki sposob niskie cisnienie moze miec wplyw na samopoczucie potreningowe i jaki jest [...]

wiec tak. dawkowanie xp+mono DT rano 5g mono, przed treningiem lub po porcja xp dnt rano 5g mono co do reszty supli. co to za arginina? jezeli aakg to mozesz dorzucic do porcj xp przed treningiem na poczatek ze 2 kapsy. nie wiem o jaki produkt ci chodzi, bo rzuciles tylko haslo. aminy dawkuj 5g rano na czczo i 5g po treningu. bcaa xtra 20g przed [...]

Cholercia... faktycznie byka w nazwie strzeliłem :( Nie mogę już poprawić... Co do tego posta, to zależałoby mi na Waszych wnioskach co do łączenia NO z Xpandem (lub HP). Jakie NO są na rynku raczej wiadomo (wystarczy do każdego sklepu z odżywkami zajrzeć). Innymi słowy pytanie kieruję do kogoś kto już kiedyś zmixował te dwa środki i ma jakieś [...]